2024-04-10

Fatty liver disease: দ্রুত ওজন হারাচ্ছেন? আপনি কি ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন?

ওজন বৃদ্ধি বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে। তাদের মধ্যে একটি খুব সাধারণ রোগ হল ফ্যাটি লিভার। লিভার আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। প্রোটিন তৈরি করা থেকে শুরু করে কার্বোহাইড্রেট সঞ্চয় করা, শরীরে তৈরি হওয়া ক্ষতিকারক পদার্থ দূর করা পর্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। তাই লিভারের যত্ন নেওয়া উচিত। একটি বিশেষ লিভার রোগ হল ফ্যাটি লিভার। সহজ কথায়, ফ্যাটি লিভার হল যখন লিভারের ভিতরে চর্বি জমে।

মূলত দুই ধরনের ফ্যাটি লিভার ডিজিজ হয় – অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ, যা অ্যালকোহল সেবনের কারণে লিভারে চর্বি জমে। আর অন্যদিকে অ্যালকোহল না খেলে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা দেয়

একে নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ বলা হয়। বরং এই নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজের কারণ হল লাইফস্টাইল এবং ডায়েট। ফ্যাটি লিভার সমস্যা গুরুতর হতে পারে, যা লিভার সিরোসিসের মতো মারাত্মক রোগের কারণ হতে পারে। আপনি যদি এই রোগের লক্ষণগুলি সনাক্ত করেন তবে আপনি ফ্যাটি লিভার সমস্যা মোকাবেলা করতে পারেন।

জেনে নিন, কোন উপসর্গ দেখলে বুঝতে পারবেন আপনার এই রোগ আছে

লিভারে চর্বি জমতে শুরু করলে তা বিপাকক্রিয়াকে প্রভাবিত করে। মুখের ফোলা, ফোলা পেট, ফুসকুড়ি, মুখের ত্বকের লালভাব এবং চুলকানি itchy চামড়া ফ্যাটি লিভারের কিছু লক্ষণ।
ক্ষুধা হ্রাস, এবং বমি ভাব ফ্যাটি লিভারের লক্ষণ হিসাবে বোঝা উচিত।
পেট ব্যাথা, ঘাড়ের নিচের অংশ কালো হয়ে যাওয়া, পা ও শরীরের অন্যান্য অংশে পানি জমে যাওয়া ইত্যাদিও এ রোগের অন্যতম লক্ষণ।
শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। সেই সঙ্গে ওজনও দ্রুত কমতে শুরু করে।
হলুদ চোখ এবং ত্বক (জন্ডিস) গাঢ় প্রস্রাব।

আমি কিভাবে আমার ফ্যাটি লিভার কমাতে পারি?