ভিটামিন কে-এর অভাবজনিত রোগ
ভিটামিন কে-এর অভাবজনিত সমস্যা মূলত রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্রিয়ায় ব্যাঘাত ঘটায়। এটি ক্যালসিয়ামের সাথে কাজ করে এবং হাড়ের স্বাস্থ্য এবং রক্ত জমাট বাঁধার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
ভিটামিন কে-এর অভাবজনিত রোগ এবং লক্ষণ:
১. জমাট বাঁধা:
রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্রিয়ায় সমস্যা।
লক্ষণ:
ছোটখাটো আঘাত থেকে অতিরিক্ত রক্তপাত।
নাক দিয়ে রক্তপাত।
ত্বকের নিচে রক্ত জমাট বাঁধার কারণে নীলচে দাগ।
মাড়ি থেকে রক্তপাত।
প্রস্রাব বা মলে রক্ত।
২. নবজাতকের রক্তক্ষরণজনিত রোগ:
ভিটামিন কে-এর অভাবজনিত কারণে নবজাতকদের মধ্যে এই রোগ হতে পারে।
লক্ষণ:
নাভি থেকে রক্তপাত।
ইনট্রাক্রানিয়াল রক্তক্ষরণ।
ত্বকের নিচে বা পেশীতে রক্ত জমা।
৩. হাড়ের সমস্যা:
দীর্ঘমেয়াদী অভাবজনিত কারণে হাড়ের ঘনত্ব হ্রাস।
অস্টিওপোরোসিস।
ভিটামিন কে-এর অভাবের কারণ:
খাদ্যতালিকার অভাব:
শাকসবজি, ফলমূল এবং অন্যান্য ভিটামিন কে-সমৃদ্ধ খাবার কম খাওয়া।
অন্ত্রের সমস্যা:
অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া পর্যাপ্ত ভিটামিন কে তৈরি করে না।
ক্রনস ডিজিজ বা সিলিয়াক ডিজিজের মতো অন্ত্রের রোগ।
দীর্ঘমেয়াদী অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার:
অ্যান্টিবায়োটিকগুলি অন্ত্রের উপকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে।
যকৃতের রোগ:
যখন লিভার জমাট বাঁধার কারণ তৈরি করতে ভিটামিন কে ব্যবহার করতে পারে না তখন ঘাটতি দেখা দেয়।
জন্মগত সমস্যা:
নবজাতকের লিভার এবং অন্ত্র সঠিকভাবে কাজ না করার কারণে ভিটামিন কে উৎপাদন কম হয়।
প্রতিকার এবং চিকিৎসা:
ভিটামিন কে সমৃদ্ধ খাবার খান:
সবুজ শাকসবজি (যেমন পালং শাক, ব্রকলি, বাঁধাকপি)।
সয়াবিন তেল, জলপাই তেল।
ডিমের কুসুম।
কলিজা এবং মাংস।
নবজাতকের জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা:
জন্মের পরপরই নবজাতককে ভিটামিন কে ইনজেকশন দেওয়া।
পরিপূরক:
গুরুতর ঘাটতির ক্ষেত্রে, ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন কে সম্পূরক বা ইনজেকশন নিন।
অন্তর্নিহিত কারণের চিকিৎসা:
যদি অভাব অন্ত্র বা লিভারের সমস্যার কারণে হয়, তাহলে সেই সমস্যার চিকিৎসা করুন।
ভিটামিন কে-এর অভাবজনিত সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য, নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করা এবং প্রয়োজনে চিকিৎসা পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
thistimebd Bangladesh Live online newsportal, education, Lifestyle, Health, Photography, gif image etc.
Make your own name or company name website | contact: thistimebd24@gmail.com
Copyright © 2020-2025 News Portal in Bangladesh - THISTIMEBD.COM. ALL Rights Reserved.