শীতে হাঁপানির সমস্যা বাড়ে কেন?-Why asthma increase in winter
শীতকাল হাঁপানি রোগীদের জন্য সবচেয়ে কঠিন সময়। ঠান্ডা, শুষ্ক বাতাস এবং আবহাওয়ার হঠাৎ পরিবর্তন আপনার শ্বাসনালীকে জ্বালাতন করতে পারে, যার ফলে সর্দি এবং ফ্লুর মতো শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা বাড়তে পারে।
শীতে হাঁপানি কেন বাড়ে?
ঠান্ডা বাতাস আপনার শ্বাসনালীকে জ্বালাতন করে। এটি আপনাকে আরও শ্লেষ্মা তৈরি করতে পারে, যা হাঁপানি আরও খারাপ করে তুলতে পারে। যদি ঠান্ডা বাতাস আপনার হাঁপানিকে প্রভাবিত করে, তাহলে আপনার শ্বাসনালীকে ঠান্ডা থেকে রক্ষা করার অনেক উপায় রয়েছে, যার মধ্যে বাইরে বের হলে মুখে মাস্ক এবং মুখের চারপাশে স্কার্ফ জড়িয়ে রাখা।
শীতে হাঁপানি রোগীদের শ্বাস নিতে কষ্ট হয় কেন?
হাঁপানি আক্রান্ত ব্যক্তিদের ব্রঙ্কিয়াল টিউব থাকে যেগুলি সংবেদনশীল যা ঠান্ডা বাতাস দ্বারা ট্রিগার হয়। যখন আপনি ঠান্ডা বাতাতে শ্বাস নেন, তখন আপনার শ্বাসনালীর আস্তরণে জ্বালাতন করতে পারে এবং শ্বাসকষ্টের মতো উপসর্গ করতে পারে। গরম, আর্দ্র বাতাস হাঁপানির উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। ধুলো সাধারণ অ্যালার্জিজনিত হাঁপানি বাড়ায়।
শীতকালে শ্বাসনালীতে ঠাণ্ডা বাতাস প্রবাহিত হয়, যার ফলে শ্বাসনালী শুষ্ক হয়ে যায়। বিশেষ করে হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি ক্ষতিকর। ঠান্ডা বাতাস শ্বাসনালীতে হিস্টামিন এবং ঘন শ্লেষ্মা তৈরি করে।
শীতকালে হাঁপানি রোগী লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে-শ্বাসকষ্ট এবং ফ্লুর মতো উপসর্গ। তাই এই ঋতুতে সাবধানতা অবলম্বন করা খুবই জরুরি।
কিভাবে হাঁপানি থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন?
শীতে ঠান্ডা আবহাওয়া সাধারণ হাঁপানির ট্রিগার। হাঁপানিতে আক্রান্ত লোকের জন্য শীত বিপজ্জনক সময়। একজন ব্যক্তির ঠান্ডা আবহাওয়ার কারণে হাঁপানির পরিত্রাণ পেতে ইনহেলার ব্যবহার করা উচিত। হাঁপানির জন্য হালকা তাপমাত্রা এবং কম আর্দ্রতা সুপারিশ করা হয়।
------
Tags: asthma problem in winter, hapani rog hower karon, Why does asthma increase in winter?
