হার্ট অ্যাটাক হলে করণীয় - Heart Attack Hole Koronio

হার্ট  অ্যাটাক রোগীকে মেডিকেল ইমার্জেন্সিতে রাখতে হয়। ১৬২৬৩, ৯৯৯ বা স্থানীয় জরুরি নম্বরে কল করতে হবে যদি আপনি মনে করেন যে আপনি বা অন্য কেউ হার্ট অ্যাটাক করছে।

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলির হওয়ার পর রোগীকে ডাক্তারের কাছে সাহায্যর চাওয়ার জন্য  গড় ৩-৪ ঘন্টা অপেক্ষা কর তে হয়। অনেক হার্ট অ্যাটাক রোগী হাসপাতালে পৌঁছানোর আগেই মারা যায়। ব্যক্তি যত তাড়াতাড়ি ইমার্জেন্সি কক্ষে পৌঁছানবে, তার বেঁচে থাকার সম্ভাবনা তত বেশি। দ্রুত চিকিৎসা করলে হার্টের ক্ষতির পরিমাণ কমে যায়।

হার্ট অ্যাটাক হলে দেহে কী হয়? :

• হার্ট অ্যাটাক হয় তখন যখন হার্টে অক্সিজেন বহনকারী রক্ত প্রবাহ বন্ধ হয়ে যায় এবং হার্টের পেশী গুলি অক্সিজেনের অভাব এর জন্য মারা যেতে শুরু করে।

হার্ট অ্যাটাক কাদের হয়? :

• হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ ব্যক্তিভেদে বিভিন্ন হতে পারে। এগুলি নরমাল বা গুরুতর হতে পারে। মহিলা, বয়স্ক, প্রাপ্তবয়স্ক এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ থাকার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

প্রাপ্তবয়স্কদের লক্ষণগুলি :

• মানসিক অবস্থার পরিবর্তন, বিশেষ করে বয়স্কদের মধ্যে।
• 
  
• বুকে ব্যথা যা চাপ, চেপে যাওয়া বা পূর্ণতা অনুভব করে। ব্যথা প্রায়ই বুকের কেন্দ্রে হয়। এটি চোয়াল, কাঁধ, বাহু, পিঠ এবং পেটেও অনুভূত হতে পারে। এটি কয়েক 
• মিনিটের বেশি স্থায়ী হতে পারে, অথবা একটু পর পর আসতে বা যেতে পারে।
• মূদ শীত অনুভব করা.
• মাথা হালকা অনুভব করা।
• বমি বমি ভাব (মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়)।
• বদহজম।
• বমি।
• হাতের মধ্যে অসাড়তা, ব্যথা, বা ঝাঁকুনি (সাধারণত বাম হাত, কিন্তু শুধু মাএ ডান হাতও একা অসাড়তা, ব্যথা, বা ঝাঁকুনি প্রভাবিত হতে পারে)।
• নিঃশ্বাসের দুর্বলতা.
• দুর্বলতা বা ক্লান্তি, বিশেষ করে বয়স্কদের এবং মহিলাদের মধ্যে।

প্রাথমিক চিকিৎসা(যদি আপনি মনে করেন কারও হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে):

• ব্যক্তিকে বসতে দিন, বিশ্রাম নিন এবং শান্ত থাকার চেষ্টা করুন।
• যেকোন টাইট পোশাক আলগা করে ফেলুন।
• জিজ্ঞাসা করুন তিনি কোন বুকের ব্যথার ওষুধ খায় কিনা, যেমন নাইট্রোগ্লিসারিন একটি পরিচিত হৃদরোগের ওষুধ। তাকে ওষুধ টি নিতে সাহায্য করুন।
• যদি ব্যথা অবিলম্বে বিশ্রামের সাথে বা নাইট্রোগ্লিসারিন গ্রহণের পর ৩ মিনিটের মধ্যে চলে না যায় তবে জরুরি চিকিৎসা সহায়তার জন্য কল করুন।
• যদি ব্যক্তি অজ্ঞান  হয় অথবা প্রতিক্রিয়াশীল না হয়, তবে ৯৯৯ বা স্থানীয় জরুরী নম্বরে কল করুন, পরে কার্ডিওপালমোনারি রিসেসিটেশন নার্স কে শুরু করতে বলুন ।
• যদি একটি শিশু অজ্ঞান এবং প্রতিক্রিয়াহীন হয়, সিপিআর ১ মিনিট সঞ্চালন করুন, তারপর ৯৯৯ বা স্থানীয় জরুরী নম্বরে কল করুন।

কিছু কথা:

• সাহায্যের জন্য আহ্বান করা ছাড়া ব্যক্তিটিকে একা ছেড়ে যাবেন না।
• ব্যক্তির লক্ষণগুলি ছোট হলে তাকে এ ব্যাপারে অবহেলা করতে বলবেন না, ভালো ।
• হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি চলে না যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন ।
• ডাক্তারের পেপসিকশন ব্যাতিত্ অন্য হার্টের ওষুধ যেমন নাইট্রোগ্লিসারিন রোগী ব্যক্তিকে দেবেন না।

কখন ইমার্জেন্সির সাথে যোগাযোগ করবেন:-

৯৯৯  বা স্থানীয় জরুরী নম্বরে কল করুন যদি ব্যক্তিটি:

• আপনাকে সাড়া দেয় না
• শ্বাসকষ্ট হচ্ছে 
• হঠাৎ বুকে ব্যথা বা হার্ট অ্যাটাকের অন্যান্য উপসর্গ হচ্ছে

প্রতিরোধ:

• প্রাপ্তবয়স্কদের হৃদরোগের ঝুঁকির হার বেশি তাই এদের নিয়ন্ত্রণে পদক্ষেপ নেওয়া উচিত।
• আপনি যদি ধূমপান করেন, তাহলে ছেড়ে দিন। ধূমপান হৃদরোগ হওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণেরও বেশি করে।
• রক্তচাপ, কোলেস্টেরল এবং ডায়াবেটিস কে নিয়ন্ত্রণে রাখুন এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর আদেশ যথাযথ মেনে চলুন।
• স্থূল বা অতিরিক্ত ওজন হলে ওজন হ্রাস করুন।
• হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করুন। (কোন নতুন ফিটনেস প্রোগ্রাম শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।)
• হার্ট-স্বাস্থ্যকর খাবার খান। স্যাচুরেটেড ফ্যাট, লাল মাংস এবং চিনি সীমিত করুন, না খাওয়াই উত্তম। মুরগি, মাছ, তাজা ফল এবং শাকসবজি এবং গোটা শস্যের 
• পরিমাণ খাবারের তালিকায় বাড়ান। 
• আপনি যদি  অ্যালকোহল পান করেন তা বন্ধ করুন। অ্যালকোহল পানীয় হার্টের ক্ষতি করতে পারে এবং অন্যান্য চিকিৎসা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

----------------------------------------------------------------------------------------------

Tags:

হার্টের সমস্যার লক্ষণ ও প্রতিকার

হার্ট এটাক এর পূর্ব লক্ষণ

হার্টের রোগের ওষুধ কি

হার্ট এটাক এর কারন

হার্ট অ্যাটাক কি

হার্ট এটাক এর প্রাথমিক চিকিৎসা

হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের পার্থক্য

হার্ট বিট কমানোর উপায়

হার্ট অ্যাটাক,হার্ট অ্যাটাক হলে করনীয়,হার্ট অ্যাটাক হলে করণীয়,হার্ট অ্যাটাক কি,হার্ট অ্যাটাক হলে করণীয়,হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ,হার্ট অ্যাটাক কেন হয়,হার্ট অ্যাটাক থেকে বাচার উপায়,হার্ট অ্যাটাক এর চিকিৎসা,হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধের উপায়,হার্ট অ্যাটাকের কারণ,হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক চিকিৎসা,হার্ট অ্যাটাকের পূর্ব লক্ষণ,হার্ট অ্যাটাকের চিকিৎসা,হার্ট অ্যাটাক হলে কি করণীয়,হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক হলে যা করণীয়,হার্ট এটাক,হার্ট অ্যাটাক কেন হয় এবং হলে করণীয়, heart attack,heart attack symptoms,heart,heart disease,symptoms of heart attack,heart attack prevention,heart attack bangla,heart attack causes,heart attack warning signs,signs of heart attack,causes of heart attack,how to avoid heart attack,heart blockage,heart attack solution in bangla,definition of heart attack,minor heart attack,heart attack motivation,heart attack definition bangla