অ্যালোভেরা দিয়ে ত্বকের যত্ন
অ্যালোভেরা একটি রসালো উদ্ভিদ প্রজাতি। অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী একটি ঔষধি গুণসম্পন্ন গাছ। ভেষজ উদ্ভিদ অ্যালোভেরার অনেক উপকারিতা রয়েছে। এটি শরীরের বিভিন্ন প্রয়োজনীয় পুষ্টির জোগান দেয়। চুল ও ত্বকের পরিচর্যার ক্ষেত্রেও উপকারী এ উদ্ভিদ। অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী নানা ধরনের ভিটামিন ও খনিজের এক সমৃদ্ধ উৎস। ভিটামিন-এ, সি, ই, ফলিক অ্যাসিড, বি-১, বি-২, বি-৩ (নিয়াসিন) ও ভিটামিন বি-৬ ।
অ্যালোভেরা সৌন্দর্য অনুশীলনে একটি দরকারী উদ্ভিদ।
১) ব্রণ দূর করে।
২) ফাটা হিল কমায়।
৩) রোদে পোড়া দূর করে।
৪) ত্বকের বলিরেখা রোধ করে।
৫) ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখে।
৬) ত্বককে সজীব রাখে।
৭) চুলের বৃদ্ধি ঘটায়।
৮) মেকআপ অপসারণ করার জন্য একটি প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা হয়
অ্যালোভেরা প্রতিদিনের ব্যবহার মুখের কালো দাগ কমাতে সাহায্য করে ও ত্বককে আর্দ্র রাখে।
সুস্থ, উজ্জ্বল ও মসৃণ ত্বক কে না চায় কিন্তু, অনিয়মিত খাদ্যাভাস ও মানসিক চাপ এবং সর্বোপরি রাস্তার দূষণ আমাদের ত্বককে ফ্যাকাশে করে তোলে।
এমন পরিস্থিতিতে কিছু ঘরোয়া কৌশল যদি নিয়মিত ব্যবহার করা যায়, তাহলে ত্বকের স্বাস্থ্য কিছুটা হলেও বজায় রাখা সম্ভব।
আমরা অ্যালোভেরার সাথে সম্পর্কিত একটি ঘরোয়া ট্রিক শেয়ার করব। ঘৃতকুমারী গাছ ঔষধি গুণে পরিপূর্ণ। অ্যালোভেরা জেল ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে।
আসুন জেনে নিই কীভাবে অ্যালোভেরা জেল তৈরি করবেন।
এর জন্য আপনাকে নিতে হবে ২ চা চামচ অ্যালোভেরা জেল, ১ চা চামচ পানি, ১ চা চামচ নারকেল তেল।
একটি কাচের ড্রপার বোতলে সংরক্ষণ করুন এবং ফ্রিজে রাখুন। আপনি এটি আপনার মুখে ২ সপ্তাহ ব্যবহার করতে পারেন।
নতুন কিছু ব্যবহার করার আগে আপনার হাত এবং পায়ে একটি প্যাচ পরীক্ষা করতে ভুলবেন না।
লেবুর সাথে: লেবু এবং অ্যালোভেরা উভয়ই শক্তিশালী অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ। এগুলো ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখতে এবং দাগ কমাতে সাহায্য করে। এক টেবিল চামচ অ্যালোভেরা, একটি ডিমের সাদা অংশ এবং আধা টেবিল চামচ তাজা লেবুর রস মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করে ত্বকে লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
অ্যালোভেরা জেল ত্বকের ফুসকুড়ি, চুলকানি, রোদে পোড়া দাগ দূর করে। এই জেলটি ত্বকে লাগালে ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ হয় এবং বার্ধক্যের লক্ষণ দেখা যায় না। শুষ্ক চুল এবং চুলকানি ত্বক থেকে মুক্তি পেতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য চুল পড়া এবং খুশকি রোধ করে।
অ্যালোভেরা জেল ক্ষত নিরাময় থেকে ময়শ্চারাইজিং সবকিছুর জন্য দুর্দান্ত। মুখের কালো দাগ দূর করতেও এটি খুব ভালো। আপনি সরাসরি গাছ থেকে অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন বা বাজার থেকে অ্যালোভেরা জেল কিনতে পারেন।
ত্বকের অবস্থার জন্য সর্বাধিক ব্যবহৃত ফর্ম হল অ্যালো বার্বাডেনসিস মিলার নামক একটি উদ্ভিদ। ঐতিহ্যগত ওষুধে, ঘৃতকুমারী একটি টপিকাল জেল হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যা উদ্ভিদের পাতার ভিতরে জেলের মতো পদার্থ থেকে তৈরি করা হয়।
অ্যালোভেরা একটি কার্যকর ব্যাকটেরিয়া ঘাতক এবং ব্রণ চিকিত্সা হিসাবে পাওয়া গেছে। খুব কম ঝুঁকি এবং সাফল্যের উচ্চ সম্ভাবনা সহ, বেশিরভাগ লোকেরই তাদের ত্বকের যত্নের রুটিনের অংশ হিসাবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করার বিষয়ে আশাবাদী হওয়া উচিত।
মধু এবং অ্যালোভেরায় অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ব্রণ নিরাময়ে সাহায্য করে। উভয় উপাদানই ত্বকের ক্ষত সারাতে দারুণ কাজ করে। মধু এবং অ্যালোভেরার মধ্যে বেছে নেওয়া কঠিন। তবে ত্বকের ধরন এবং সমস্যার উপর নির্ভর করে আপনি মধু এবং অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন।
