মাইগ্রেনের ক্ষতিকারক দিক কি কি?
মাইগ্রেন আক্রান্ত রোগীদের স্ট্রোকের ঝুঁকি দ্বিগুণ করে। মাথাব্যথা শুরু হওয়ার আগে যদি আপনার ফ্ল্যাশিং বা জিগ-জ্যাগ লাইট থাকে তবে মাইগ্রেন ঝুঁকি আরো বেশি দেখা যায়। দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেন আপনাকে খারাপ পরিস্থিতির দিকে নিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
মাইগ্রেনের বিপদ কি কি?
মাইগ্রেন হার্ট অ্যাটাক ঝুঁকি বাড়াতে পারে
মাইগ্রেন স্ট্রোক ঝুঁকি বাড়াতে পারে
মাইগ্রেন অন্যান্য সম্পর্কিত মৃত্যুর ঝুঁকি ৫০% বাড়িয়ে দিতে পারে।
রক্ত প্রবাহ হ্রাস করতে পারে।
হৃদরোগের ঝুঁকি দ্বিগুণ করতে পারে।
মাইগ্রেন কি মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে?
মাইগ্রেন ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে, যা মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণ।
কখন মাইগ্রেন গুরুতর হয়?
মাইগ্রেন গুরুতর হওয়ার সাধারণ লক্ষণ হল- যখন এটি তিন দিনের বেশি সময় ধরে থাকে। অন্যান্য সতর্কতা লক্ষণ তীব্র মাথা ব্যাথা, ক্রমাগত বমি ভাব বা বমি হওয়া এবং মাত্রাতিরিক্ত জ্বর।
মাইগ্রেন কি ব্রেন টিউমার হতে পারে?
যদি আপনার মস্তিষ্কের টিউমার থাকে তাহলে আপনার প্রায়শই মাইগ্রেন হতে পারে। তবে গবেষণায় মাইগ্রেনের কারণে মস্তিষ্কে টিউমার হওয়ার প্রমাণ নেই।
মাইগ্রেন চোখ প্রভাবিত করতে পারে?
মাইগ্রেন দৃষ্টিকে প্রভাবিত করে এমন আভা সাধারণ তবে দীর্ঘস্থায়ী হয় না। দৃষ্টি জড়িত মাইগ্রেন উভয় চোখকে আলোর ঝলকানি প্রভাবিত করবে।
মাইগ্রেনের চিকিৎসা না হলে কী হবে?
যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে ব্যথা মাঝারি থেকে গুরুতর হয়ে উঠবে। ব্যথা আপনার মাথার একপাশ থেকে অন্য দিকে স্থানান্তরিত হয়ে পুরো মাথাকে প্রভাবিত করতে পারে।
মাইগ্রেন কি স্ট্রোকের কারণ হতে পারে?
মাইগ্রেন স্ট্রোকের স্ট্রোকের ঝুঁকি খুব সামান্য বেশি। স্ট্রোক এবং মাইগ্রেন উভয়ই মস্তিষ্কে ঘটে এবং কখনও মাইগ্রেনের লক্ষণ স্ট্রোকের অনুকরণ করতে পারে।
কিভাবে আপনি একটি মাইগ্রেন দ্রুত বন্ধ করবেন?
ঠান্ডা থাকার চেষ্টা করুন।
আপনার মাথায় চাপ কমিয়ে দিন।
আলো নিভিয়ে দিন।
চিবিয়ে না খাওয়ার চেষ্টা করুন।
হাইড্রেট থাকুন।
ক্যাফিন পান করুন।
শিথিলতা অনুশীলন করুন।
শান্ত, অন্ধকার ঘরে বিশ্রাম করুন। মাইগ্রেনে আক্রান্ত ব্যক্তি আলো এবং শব্দের প্রতি সংবেদনশীল যা মাথাব্যথাকে আরও খারাপ করে।
আপনার মাথা বা ঘাড়ে একটি উষ্ণ বা ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করুন।
ম্যাসেজ করুন।
ধ্যান করুন।
ল্যাভেন্ডারের গন্ধ পান।
ব্যায়াম করুন।
-------
Tags: migraine, what are causes of migraine, migraine headache, what causes of migraine, what is the cause migraine, migraine symptoms, symptoms of migraine, migraine treatment, list of migraine triggers, how to get rid of migraine pain, migraine headaches, how to get rid of a migraine, migraine causes, migraines, migraine triggers
