পা ফাটার সমস্যা কমাতে কী করবেন?
পা ফাটার সমস্যা সারা বছরই হতে পারে তবে শীতে পা ফাটার সমস্যা বেশি দেখা যায়। গরমেও পা ফাটে।
পা ফাটার কারণ
পা ফাটার অন্যতম কারণ শরীরে পর্যাপ্ত পানির অভাব। শরীর ডিহাইড্রেশনের সমস্যা হলে পানি বেরিয়ে যায়। গরমে বেশি হয়।
ধুলোর প্রভাবে পা ফাটার সমস্যা দেখা যায়।
পা ফাটার সমস্যা কমাতে কী করবেন?
১.পা ফাটা কমাতে নিয়মিত স্ক্রাবিং করুন। পায়ের ত্বকে ময়লা জমা হয় বেশি। ভাল করে স্ক্রাব করে জমে থাকা ময়লা, মৃত চামড়া তুলে ফেলুন। নিয়মিত স্ক্রাবিংয়ের পর গরম পানিতে পা ধুয়ে নিলে পা ফাটার সমস্যা দূর হবে।
২.ময়েশ্চারাইজার পা ফাটা কমাতে যথেষ্ট কাজ করে। নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার করলে পা কোমল থাকবে। রাতে ঘুমতে যাওয়ার আগেই পায়ে মেখে নিন ময়েশ্চারাইজার।
৩. পা ফাটা সমস্যা কমাতে দারুণ কাজ করে অ্যালোভেরা। পা ফাটার সমস্যা রুখতে অ্যালোভেরার জেলের সঙ্গে মধু মিশিয়ে মাখতে পারেন।
.webp)
